교육 기간
모집 인원
자격
📍 교육 일정 & 장소
🌆 서울
(강남구 선릉로 522)
🏘️ 전주
(전주 덕진구 솔내로 175)
스텝에어로핏이란?
프리스타일 스텝 에어로빅의 정통 교육
6월에는 주 1회씩 3주 동안 진행되는 집중 교육과정입니다.
스텝박스를 활용한 유산소 운동으로, 전신 체력 향상과 칼로리 소모에 탁월한 효과가 있습니다.
✓ 주 1회 수업으로 부담 적음
✓ 정통파 마스터 코스 (15시간)
✓ 국제 수준의 교육 시스템
✓ 2급(심화)로 진급 가능
교육 커리큘럼
- 스텝박스 기초 - 안전하고 정확한 사용법
- 기본 스텝 8가지 - 모든 조합의 기초
- 음악 구조 이해 - 비트, 리듬, 카운트
- 조합 만들기 - 기본 스텝을 활용한 안무 제작
- 강사 스킬 - 큐잉, 카운팅, 수업 진행법
- 변형 및 응용 - 난이도 조절
- 안전 교육 - 부상 예방
- 실전 수업 - 직접 진행해보기
이런 분들께 추천합니다
✓ 주 1회 수업으로 꾸준히 배우고 싶은 분
✓ 피트니스 강사로서의 전문성을 높이고 싶은 분
✓ 새로운 클래스 프로그램을 추가하고 싶은 분
✓ 2급(심화) 진급을 준비하는 분
✓ 직장 일정과 함께 교육을 병행하고 싶은 분
교육 기간
모집 인원
자격
📍 교육 일정 & 장소
🌆 서울
(강남구 선릉로 522)
🏘️ 전주
(전주 덕진구 솔내로 175)
스텝에어로핏이란?
프리스타일 스텝 에어로빅의 정통 교육
6월에는 주 1회씩 3주 동안 진행되는 집중 교육과정입니다.
스텝박스를 활용한 유산소 운동으로, 전신 체력 향상과 칼로리 소모에 탁월한 효과가 있습니다.
✓ 주 1회 수업으로 부담 적음
✓ 정통파 마스터 코스 (15시간)
✓ 국제 수준의 교육 시스템
✓ 2급(심화)로 진급 가능
교육 커리큘럼
- 스텝박스 기초 - 안전하고 정확한 사용법
- 기본 스텝 8가지 - 모든 조합의 기초
- 음악 구조 이해 - 비트, 리듬, 카운트
- 조합 만들기 - 기본 스텝을 활용한 안무 제작
- 강사 스킬 - 큐잉, 카운팅, 수업 진행법
- 변형 및 응용 - 난이도 조절
- 안전 교육 - 부상 예방
- 실전 수업 - 직접 진행해보기
이런 분들께 추천합니다
✓ 전주 지역의 강사분들
✓ 주 1회 수업으로 꾸준히 배우고 싶은 분
✓ 피트니스 강사로서의 전문성을 높이고 싶은 분
✓ 새로운 클래스 프로그램을 추가하고 싶은 분
✓ 직장 일정과 함께 교육을 병행하고 싶은 분
강사 소개
김은기 (Hena Kim)
어나더레벨 피트니스 스쿨 대표
🌍 10개국 국제 피트니스 프리젠터 (7년)
🎓 경희대 박사수료 · 한체대 석사
👨🏫 전) 한양대 겸임교수
🏆 이슈메이커 '자랑스런 한국인 - 스텝박스의 선구자' 선정